在《辐射避难所》中，刺激剂是恢复居民血量最直接且高效的方法。刺激剂可以迅速将居民的血量从极度危险恢复至满血状态。玩家可以通过制药台（需解锁）制作刺激剂，或在居民探索废土时找到它们。使用方法也非常简单，当你发现某个居民的血量严重下降时，直接点击该居民并选择刺激剂图标即可立即回血。
增加一个或多个医疗室，能够让你的避难所具备治疗居民的能力。医疗室不仅能够提高制造刺激剂的效率，而且在居民处于医疗室中时，他们的血量会逐渐恢复。所以，当居民健康受到威胁时，确保你有足够的医疗室以及医疗室里有高智力值的居民，这样可以加快治疗速度。
管理好居民的位置同样是恢复血量的一部分策略。当居民遭受攻击或探索太久导致血量低下时，将他们移动到医疗室是一种选择。但在此之前，合理分配居民的工作位置也很关键。居民在工作时也有可能遭受辐射伤害，适时调整他们的位置，让健康状况较差的居民休息，可以有效预防血量的进一步下降。
除了以上直接回血的方法外，培养居民的意志力也是一条可行的道路。意志力较高的居民在遭遇战斗或废土探险时，更能够存活下来。这意味着在前期投资培训居民，提高他们的意志力，可以在后期为避难所带来更大的稳定性以及减少医疗资源的消耗。
不断地升级和扩建避难所也是保障居民血量的长期策略。一个更大、更高级的避难所能提供更好的生活条件，减少居民受到的辐射影响，从而间接保护他们的健康。高级的设施也意味着更高效的治疗和更多的储备资源，为的就是在避难所遭受突如其来的灾难时，能够有足够的力量去保护每一个居民。
《辐射避难所》作为一款深受欢迎的移动端游戏，其深度与策略性给了玩家广泛的空间去探索和发展。血量管理只是整个避难所管理运转中的一环，但却是至关重要的一环。通过上述的几点策略，相信每位领导者都能够更加有效地保证居民的生命安全，让你的避难所在末日中绽放生机。
